Auteur: ronnylibanon

Onmisbare schakel tijdens fysiek herstel De fascia is een driedimensionaal netwerk dat door het gehele lichaam loopt. Tot ongeveer 10 jaar geleden werd de fascia door chirurgen gezien als verpakkingsmateriaal van organen, spieren en botten. Met alle postoperatieve gevolgen van dien. Na vele studies naar de fascia bleek de fascia…

Dat zitten slecht is voor de mens, is al lang bekend. Gemiddeld zit een werkende Nederlander 9 uur per dag. Dat komt omdat de meeste werkzaamheden zittend worden uitgevoerd. Lang zitten kan leiden tot hartproblemen, diabetes en verminderde stofwisseling. Je kan gevoeliger worden voor ontstekingen en zelfs psychische klachten ontwikkelen.…